EMPOWERING
YOU

SONIA WEIL
COACHING

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YOUR SPACE FOR GROWTH

YOUR  i-VOLUTION 

Sie halten Ihr Fachwissen auf dem neuesten Stand und Ihren Körper möglichst fit, so wie man sein Fahrzeug oder seine Waschmaschine in Schuss hält. Aber wie steht es um die Pflege Ihrer Identität? Um mit der sich ständig wandelnden Welt in Verbindung zu bleiben, sollten wir uns aktiv um unser Selbst kümmern und es bewusst weiterentwickeln.

Auf unserem Lebensweg sind gewisse Passagen schwer zu bewältigen. Ob beruflich, familiär oder persönlich – manchmal belastet uns die Vergangenheit, oder die Gegenwart bringt uns ins Wanken. Auch wenn von aussen her alles normal erscheint, blockiert uns etwas von innen heraus. 
Dann ist es wertvoll, sich mit der eigenen Situation zu befassen und sich dafür Zeit und Raum zu schenken. Um zu verstehen woher man kommt, emotionale Blockaden zu lösen, Gewohnheiten zu entstauben, neuen Sinn in seine Pläne zu bringen und zu erkennen, wohin man geht. Sich wiederfinden und entfalten. Ganz einfach.

Die Zeit verwandelt uns nicht. 
Sie entfaltet uns nur.
Max Frisch

Vous maintenez à jour votre savoir-faire et votre forme physique comme on fait régulièrement réviser sa voiture ou sa machine à laver. Mais qu'en est-il de la maintenance de votre identité, de votre savoir-être? Pour rester en lien avec le monde qui se transforme continuellement, il est important de porter intérêt à son moi et de le faire évoluer en conscience.

Dans notre parcours de vie, certains passages sont difficiles à traverser. Que ce soit sur le plan professionnel, familial ou personnel, le passé nous encombre parfois, ou le présent nous déstabilise. Même si tout paraît normal vu de l'extérieur, quelque chose nous bloque depuis l'intérieur. Il est alors précieux de s'occuper activement de sa situation et de s'offrir du temps et de l'espace. Pour comprendre d'où l'on vient, dénouer les blocages émotionnels, dépoussiérer ses habitudes, remettre du bon sens dans ses projets et reconnaître où l'on va. Se retrouver, se redéployer et s'épanouir. Simplement.

I am rooted but I flow.
Virginia Woolf

i-VOLUTION ® 
ermöglicht ein Update Ihres inneren Systems, kurbelt Ihre Transformation an und schenkt Ihnen neue Lebendigkeit.

Das individuell gestaltete Coachingangebot bietet einen persönlichen Raum, um zu entwirren, zu entflechten, auszugleichen, zu boostern und neue Impulse zu setzen. i-VOLUTION® besteht aus drei Phasen und dauert mehrere Monate.
There is a crack in everything.
That's how the light gets in.
Leonard Cohen
i-VOLUTION ®
met à jour votre système intérieur, booste votre transformation et vous offre un nouvel élan vital.

Le démarche personnalisée de coaching offre un espace personnel pour démêler, dénouer, équilibrer, énergiser et donner de nouvelles impulsions. i-VOLUTION® comprend trois étapes principales et se déroule sur plusieurs mois.

TRACING

Zum Einstieg zeichnen Sie Ihren Lebensweg nach. Sie nehmen die verschiedenen Phasen und entscheidenden Ereignisse wahr. Sie beschreiben Ihre berufliche und persönliche Situation. Sie erkennen Ihre Hauptthemen und Ihr Lebensgefühl.

Vous commencez par retracer votre parcours de vie et prendre conscience des phases et des événements décisifs. Vous décrivez votre situation professionnelle et personnelle. Vous identifiez vos thématiques principales et votre ressenti. 

CLEANING

In dieser Phase geht es um emotionale Reinigung. Sie lösen die Knoten aus Ihrer Vergangenheit auf, die heute noch in Form von Blockaden, Verletzungen, Überzeugungen, Glaubensmustern, Selbstzweifeln, Selbstsabotage oder Ängsten in Ihrem Leben unnötig Energie verbrauchen.

C'est la phase du nettoyage émotionnel. Vous résorbez les nœuds qui proviennent du passé et qui consomment inutilement votre énergie encore aujourd'hui  sous forme de blocages, blessures, croyances, sabotages, répétitions, peurs ou doutes.

SHAPING

Dank dem inneren Update beginnt neue Lebenskraft in Ihnen zu fliessen. Ab jetzt können Sie überholte Gewohnheiten durch neue Lösungen ersetzen. Sie setzen neue Impulse und blühen in Ihrer i-VOLUTION® auf.

Grâce à la mise à jour intérieure, une nouvelle force vitale se met à circuler en vous. A partir de là, vous remplacez des habitudes périmées par de nouvelles solutions. Vous créez de nouvelles impulsions et vous épanouissez dans votre i-VOLUTION®. 
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